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睡姿也能影响宝宝智商?

时间:2015-03-08 12:08    来源:    浏览:

   核心提示:

   作为妈妈的你,知道宝宝哪种睡姿最舒服健康吗?宝宝趴睡是最接近胎儿在子宫具有压迫感的睡姿,增加宝宝睡眠中的安全感,有助于宝宝安稳持续睡眠。同时,而有研究指出,宝宝聪不聪明通过睡姿可以判断出来。

  从睡姿看宝宝聪明不聪明

  在宝宝会翻身以前,妈妈给摆放成什么睡姿,通常都能保持原状,自己没能力改变。大家讨论哪种睡姿舒适、安全,也主要指这一时段,下面我们来一块看看各种睡姿的优缺点,你可以根据自家宝宝的情况,进行相应调整。同时,也就可以从睡姿看宝宝聪明不聪明!

  仰睡

  优点

  呼吸顺畅:胸部不受压迫,呼吸自然轻松。

  安全性较高:能确保宝宝的口、鼻一直露在外面,保持呼吸畅通,安全性较高。

  利于观察:妈妈可以随时看到宝宝的小脸,当然放心。

  缺点

  容易惊醒:胎儿在妈妈子宫里时是被包裹着的,出生后这种约束感突然消失,宝宝会有点不知所措的感觉,仰睡情况下,四肢都不受约束,这种易受惊的表现比较突出,表现为四肢突然地较大幅度运动,有时甚至会把自己从睡眠中惊醒。

  注意事项

  枕头不要过高:实际上,3个月以前,宝宝还没必要枕枕头,如果一定要枕,注意高度不要过高,以不超过宝宝肩部为宜,过高会使宝宝颈部气管弯曲过大,影响正常呼吸,睡眠中会出现呼吸粗重、或者呼噜音,这时只要把枕头高度减低,异常声音可能就会消失。

  忌放杂物:即使宝宝还不会翻身,他也会扭动和蠕动,可能会随手剐到身边的杂物,增加受伤的风险,也可能出现杂物(包括被子、衣服)掩住口鼻,影响呼吸的情况,所以最好把宝宝周围清理干净。

  趴着睡

  优点

  有安全感:趴睡是最接近胎儿在子宫具有压迫感的睡姿,增加宝宝睡眠中的安全感,有助于宝宝安稳持续睡眠。

  有利于保持头型:后脑勺不接触床面,不容易把头部睡扁。

  缺点

  可能会增加窒息的风险:相对身体来讲,小宝宝的头又大又沉,侧脸转头都比较费力,个别情况下,口鼻易被枕头、衣被等堵住,引起窒息。

  增加呕吐风险:宝宝趴睡时腹部紧贴床铺,容易压迫到胃肠,引发呕吐。

  不利于观察:趴睡让父母不能直接看到宝宝的脸,无法时刻了解宝宝的安全状况。

  注意事项

  忌饱食后趴睡:易引发呕吐。

  忌长时间趴睡:不建议宝宝太长时间趴着睡,主要考虑会影响呼吸,最好能有人在旁边看护宝宝。

  忌年龄太小趴睡:年龄太小的宝宝,颈部力量差,他们转头会更加困难,容易导致窒息,或胸部受压造成呼吸困难。

  宝宝聪不聪明一看睡姿就知道

  宝宝的智商跟什么有关呢?根据一些研究表明,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。宝宝聪不聪明看睡姿就知道,经常让孩子听些欢快的乐曲,用音乐刺激神经,会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的面容变得漂亮起来。

  最新研究显示,一个人聪明不聪明,看看小时候的睡姿就知道了。

  睡姿影响智商容貌

  研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究,发现趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡则安全无虞。

  那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。